アルコール依存症治療の専門病棟を持つ東京都町田市の精神科専門病院

医療法人社団 正心会 よしの病院
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よしのアディクションプログラム(YAP)

2019年6月より、酒なし生活研究会を「よしのアディクションプログラム(YAP)」へあらためました。参加を希望される方は、まずは主治医にご相談ください。見学も承っておりますので、お気兼ねなくにスタッフにお声掛けださい。

YAPってどんなことをするの?

アルコール依存症だけでなく、様々な依存症に向けた外来プログラムです。

グループの中で自分のことを考えていきます。今の問題を減らすために、どのような工夫や行動ができるのでしょうか。自分の本当の気持ちってなんなのだろう。さまざまなテーマや活動の中から、生きやすくなるためのヒントをみんなで一緒に考えていきます。

日時

2019年9月11日(水)よりスタート
水曜:毎週 [9:00~12:00のうち90分]
金曜:第3週目  [9:00~12:00のうち60分] [12:00~15:00のうち60分 ]

内容

水曜:SMARPP-24を基に作成した独自のテキスト
金曜:午前は依存行為に替わる活動をみつける
   午後はSMARPP-24を基に作成したよしの独自のテキスト

【主な内容】
何が問題なの?/どんなふうに良くなってゆくの?/生活のスケジュールを立ててみよう/損得づくで考えてみよう/どうすれば楽に生きてゆけるのだろうか/言い訳に隠された自分のニーズはなんだろう、等

費用

保険診療内。自立支援がご利用いただけます。
新たに自立支援をご利用したい場合はまずは担当医にご相談ください。
   半日参加(400点):3割負担→ 約1260円/自立支援利用→ 約420円
   一日参加(820点):3割負担→ 約2460円/自立支援利用→ 約820円

その他

当院ではプログラムの効果を研究・測定しています。ご協力していただける方には、定期的に簡単な検査を受けていただき、参加してからの自分の変化や様子を振り返る資料をお配りいたします。ご協力いただける方、募集しております。

外来YAP・よしのアディクションプログラム日程表

R.1年9月から1クール(約3ヶ月間)の予定表です。
いつからでも、好きなテーマだけでも、参加できます。
※祝日など、暦どおりの実施になります。
※予定が変更になる場合があります。最新情報をよしの病院のHPで確認してください。
No. 水曜・午前 テーマ 日程
1 何が問題なのか? 9月11日
2 どんなふうに良くなってゆくの? 9月18日
3引き金と欲求 9月25日
4身の回りにある引き金 10月2日
5心や体の中にある引き金 10月9日
6ひきこもりの意味を考えてみよう 10月16日
7薬物やアルコールやギャンブルを使う夢について 10月23日
8生活のスケジュールを立ててみよう 10月30日
9損得づくで考えてみよう―損得認知モデル 11月6日
10どうすれば楽に生きてゆけるのだろうか―正直さについて 11月13日
11「言い訳」に隠れた自分のニーズはなんだろう? 11月20日
12嫌な人間関係はどう対処すればいいの? 11月27日
     
  第3金曜・午前 内容 日程
  依存行動に代わる活動を見つけよう
(実際に興味のある作業を行います)
毎回
     
No. 第3金曜・午後 テーマ  
1 依存症って病気なの? 9月20日
2 薬ってきくの?―疾患(医学)モデルからみた依存症 10月18日
3 自分のニーズに従おう 11月15日

医療法人社団 正心会 よしの病院

〒194-0203
東京都町田市図師町2252
☎ 042-791-0734
神奈川中央交通バス:小田急町田駅西口 西友前より約20分
神奈川中央交通バス:JR淵野辺駅北口より約20分
京王バス:京王多摩センター駅 小田急多摩センター駅より約20分
http://www.yoshinohp.com/
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